风止见读文>玄幻奇幻>我们的故事之专属秘密 > 0章 : 国内的商业和体育
    没什么好犹豫的,拿到奖励的第一时间,林禹就把🄷🂍“安德鲁-维金🅖🆤👡斯顶级天赋卡”给用了。

    【🇹🝟确定使🟣🞿用“安德鲁🟙🝣-维金斯顶级天赋卡”?】

    林禹选择了确定。

    接着,系统就给出了提示。

    【使用成功,宿主已得到“安德鲁-维😼🆯金斯的四项身体属性的潜力,速度属性89,力量属性83,弹跳属性94🜬,敏捷度属性92,宿主可通过大量加练,提升此四项身体属性。】

    加练,那么,还是要靠练习。

    这是必然的,林禹很清楚,系统不可能直接给他历史顶级的身体🙼🏲天赋,如果系统真得那么做了,那一切就太突兀了。

    而经过练习之后得到的身🆺🔧体属性,才更加🄐☔🄐☔的平和。

    使用了维金斯天赋卡的林禹,还身在男篮的集训营,对于如何快🙼🏲速的提升他的四项身体属性,他没什么头绪。

    但他有💭🕇🇤自己的训练团队,所以,他联系了大卫-亚历山大,求教了如🈶🂰💚何快速的提升自己的速🐄☺🄜度、力量、弹跳和敏捷度。

    “速度的话,折返跑和冲刺跑是最好的提升方式,当然,这是对于篮球而言的;力量就很简单了,力量房🏱🝹多待一待,上肢⚑🐬力量和下肢力量同时开练;弹跳,这东西就比较复杂了,比较简单的加练方式应该是蛙跳和深蹲;最后,敏捷度?🏴🞖🔌”

    大卫-亚历山大停🜩🄵顿了一下,问道“敏捷度是指横向的移动速度吗?”

    林禹想了想“算是横向的移动速度吧?”

    但再🔆♻🍢一想,还有转身的速度、突然🛰☝🀙转向的速度等等,所以,他又补充了一下。

    大卫-亚历山大更加搞不懂了,他只能告🄐☔诉林禹“如果🃵🜊是这些的话,那就绕🝪🎁桩跑吧,应该能起到一些效果。”

    挂断了电话,身在集训队的林禹也没别的训练了,他立刻把📜🛪所有的战术训练以外的时间,全都投入到了身体☧🁯🉒素质的训练中。

    上午,第一个🞮🗤小时是折返🆺🔧跑和冲刺跑🔀,休息半个小时接着开始绕桩跑。

    下🇹🝟午他会待在力量房,在男篮训练师的帮助下进行一些常规的力量训练,弹跳被林禹放到了最后,暂时搁置了。

    他现在没🟣🞿有突破属性,🔖即便是练出了弹跳,效果也不太明显。♿

    现在他更想看看其他🟙🝣三项身🔭🃺体属性高强度加练后的进步幅度和效果,如果乐观的话,最好是新赛季开始之前就练满这🐛三项身体属性。

    如果不太顺利的话,他也不会太过着急,毕竟身🃅体素质这东西,🙼🏲对现在的林禹有所加成,却又没那么急迫。☧🁯🉒

    他现在💭🕇🇤更想要的是突破属性,只有突破属性到手,他的单打就可以开发了,到时候,抢球🞂👘🉅权就可以提上议程了。

    身🇹🝟在国内,乏味寡🜩🄵淡的男篮集🆍🎖👃训,日子一天一天的过去了。