风止见读文>穿越历史>待杜鹃漫山遍野 > 第六十二章 举杯邀明月,对影成五人
    内容紧接上文。

    “抱歉了,今天心情可能不怎么好,见谅了,还是少说几句话吧。”

    “喜怒哀乐七情六欲人之常情,孙悟空还不是一样被如来压在五指山下。”

    “立场是应该如何度过这五百年。”

    秦琴把衣服塞盆子里面放在一边,搓搓掌心哈了一口热气。

    “所以~现在的你就是闲得慌……要学会分散注意力。”

    杨书鱼好像被秦琴说中了心声,读书使人充实,充实使人愉悦。

    “跟我学……”

    “喔~哦。”

    秦琴站在原地深呼吸,胸口开始起伏,吸气的时候还是很有料的……杨书鱼的视线一直停留在秦琴~胸口,只不过秦琴太过于专注而没有注意到。

    “别分心,认真和我做……”

    这句话听起来好别扭啊。

    “能不能别高低肩?”

    “哦哦,好。”

    杨书鱼原地扎了一个马步,像武林中人一样上下摆臂运气开始深呼吸,哈呼哈呼哈呼哈呼。

    “记住,别把自己的负面情绪摆在脸上~给别人看。”

    杨书鱼大口大口的吃氧气,脸变得更加红了,还咳嗽了几声。

    “深呼吸尽量慢一点,太快的话~看上去像是哮喘犯了。”

    “哦哦哦,好的。”

    “吸到不能吸为止,呼到~断气前就可以了,眼睛闭上,要么朝着一个点发呆。”

    “哦哦,明白了。”

    反复十次之后,杨书鱼的心情好像真的平复下来了,而且觉得今晚的月亮好圆,星星也好多。

    “唉,好像真的有用,厉害啊。”